Ли Цинъюнь прожил 256 лет
На протяжении всей жизни он выполнял специальные дыхательные упражнения, а также пил настой из трав, рецепт которого неизвестен.
О секрете долголетия он ответил:
удерживайте тише сердце,
сидите как черепаха,
идите бодрым подобно голубю
и спите подобно собаке.
[466x599]