Это цитата сообщения
Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
-
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
-
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
-
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
-
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа