Это цитата сообщения LAMKA_2012 Оригинальное сообщение

Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 8.26*3.15*3.39*75.14
[604x403]
300 г курогрудки
300 г нежирной говядины
1 луковица большая
4 зубчика чеснока
2 яйца
1 большой кабачок
соль и приправа сухой чеснок по вкусу

Из мяса и курицы делаем в блендере фарш, смешиваем с мелко нарезанными лкуом-чесноком и яйцами. Кабачок режем колечкми, вырезаем мякоть, внуть кладем фарш. Готовим в духовке в режме гриль при 200 градусах до готовности котлеток.
Polina Novoselova