Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

[показать]
авокадо — 1 шт.
сырок плавленый — 1 шт.
масло оливковое (можно использовать любое растительное) — 3 ст. л.
зелень (не очень много)
перец красный жгучий
вода (можно заменить сливками, но тогда это будет не диетическое блюдо) — 1/2 стак.
чеснок — 2 зуб.
соевый соус (чтобы обойтись без соли) — 2 ст. л.
орехи грецкие (или любые другие, но можно и без них) — 5 шт.
Нужно все ингредиенты сложить в блендер и взбить, чтобы получилась однородная кремообразная паста.
Приятного аппетита!!!