• Авторизация


оладьи из птицы с овощами и сыром 03-10-2020 18:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Оладьи из птицы с овощами и сыром

Что нам нужно:

  • 300 грамм мяса (рецепт я готовила с вырезкой индейки, но можно и с куриным филе)
  • 3/4 перца (у меня получилось примерно 60-70 грамм)
  • 1 маленькая луковица
  • 1/2 кабачка (у меня получилось 80 грамм)
  • 1 большая морковь (у меня получилось 70 грамм)
  • 50 г картофельного крахмала
  • петрушка (глянула примерно на 2 столовые ложки после измельчения)
  • 60 сыра / моцарелла (в моем случае тертая моцарелла 30 граммов и итальянский сыр 30 граммов)
  • 2 яйца
  • Приправы: 1 чайная ложка соли, 1/2 чайной ложки перца, 1/3 чайной ложки острого перца, 1 чайная ложка гранулированного чеснока.
  • 1 чайная ложка оливкового масла.

ИНСТРУКЦИЯ

Исполнение:

  1. Нарезать мясо очень маленькими кубиками размером с ноготь (см. Фото)
  2. Приготовьте овощи: перец очень мелко нарежьте, морковь и кабачки натрите на терке. Слейте лишнюю воду с цукини. Лук и петрушку мелко нарезать.
  3. Выложите все ингредиенты в миску и тщательно перемешайте рукой.
  4. Налейте немного оливкового масла на противень, застеленный бумагой для выпечки, и размажьте.
  5. Ложкой сформируйте оладьи и выпекайте при 180-190 градусах 20 минут в режиме вверх и вниз и еще 5 минут в режиме конвекции. Готов!
 
 
 
 
 
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник оладьи из птицы с овощами и сыром | madam_wischenka - Дневник madam_wischenka | Лента друзей madam_wischenka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»