[показать]
Понадобится:
-
1 цветная капуста,
-
2 луковицы,
-
3 ст.л. маргарина,
-
100г твердого сыра,
-
3 помидора,
-
1 зубчик чеснока,
-
прованские травы,
-
укроп,
-
соль,
-
перец.
[показать]
Капусту очистить от листьев, разобрать на соцветия. Опустить капусту в кипящую подсоленную воду и варить 5 минут. Потом слить воду и остудить.
Помидоры окунуть в кипяток, снять шкурку и мелко порезать. Лук нарезать и пожарить на маргарине. Добавить помидоры, посолить, поперчить, добавить специи, измельченный укроп и чеснок.
[показать]
Форму для выпекания смазать маслом, выложить в нее капусту (можно крупные соцветия перерезать пополам). Залить капусту луково-помидорной смесью.
[показать]
Посыпать сверху натертым сыром. Выпекать при температуре 180 градусов около 15-20 минут.
[показать]