о великие инопланетные сцщества, благодарю вас за этот мороз равный -34 градусам :О я надеюсь, что вы услышите мои мольбы, и завтра тоже будет мороз
первый день диеты проходит довольно таки легко. огорчает только одно: мой любимый кофе прийдеться позабыть, так как кофе с молоком и сахаром = примерно 90 ккал. а без молока и бкз сахара я его употреблять не могу. поэтому перехожу на чай -_- он будет равен примерно 17 ккал
оказывается, что 23 февраля уже в среду Оо у меня ужасный шок от этого факта, как то слишком быстро идут дни
безумно охото 22 июня, когда школа уже окажется позади и можно будет отдыхать *-*
раньше я всю еду ела оочень быстро, могла съесть тарелку за 5 минут, сейчас я поняла что намного больше насыщаешься, когда ешь ооочень медленно. так странно, ведь кол-во еды в общем то одно и то же, но чувство насыщения разное
