Наше тело-самое прекрасное,уникальное и любимое,совершенное создание Творца!!! Оно служит нам верой и правдой,а что мы?! А мы постоянно им не довольны, обзываем его, ругаем, сердимся глядя на него в зеркало...Итак, предлагаю вот что... Методика для Коррекции веса Международной Академии системы саморазвития человека «Жим Лам».

Медитация состоит из двух частей:

1 Как использовать "Коррекция веса" - длительность 0:04:39

2 Коррекция веса - длительность 0:10:53

http://ritrit.org/meditations/audio/180-korrekciyvesa.html