Ответ на комментарий Харитоныч #Харитоныч, замер делают утром до еды- если получили 4,5, то,думаю, диабета у вас нет...хотя предлагаю вам сделать необычный тест- сделайте замер после обильного возлияния предыдущим вечером ... или вечером поесть блинов или тортика- а утром замер.... у здорового человека к утру все придет в норму (3-7,1), а если выше 7, то придется встретиться с врачом....