Существует хорошая пословица: «Кто с калиной сильно дружен, тому врач совсем не нужен» и это действительно так!
В калине есть все для поддержки нашего здоровья.
Сделайте калиновый мед.
Размягчите на пару ягоды калины и протрите их через дуршлаг, так Вы получите пюре из калины. Пюре смешайте с цветочным медом (1:1) и разливайте по банкам, и Ваше лекарство от гипертонии готово. Принимать надо по 2 ч. ложечки 3 раза в день, это приятно на вкус и полезно. Если не хотите принимать таким образом, то сделайте морс, разводя по вкусу.
Оставшаяся мезга и семечки тоже очень полезны, поэтому не выбрасывайте, а посушите и раздробите в кофемолке, потом залейте оливковым маслом и поставте настаиваться. Принимайте по столовой ложке на натощак. Хорошо помогает при язве желудка и полезно для кишечника. Также дроблённые (высушенные) семена калины можно добавлять в чай
они придают напитку неповтаримый калиновый вкус.
Будьте здоровы!