Это цитата сообщения
WWW_555 Оригинальное сообщениеХЕ ИЗ СЕМГИ
[540x283]
Как делать салат из рыбы по-корейски: съедается в один присест. Ну очень удачный маринад!
Хе — национальная корейская закуска-салат, которую готовят из овощей с птицей, мясом или рыбой путем маринования. Для приготовления хе подойдет любая не костлявая рыба: форель, кета, горбуша, семга или минтай (для более бюджетного варианта). Получится очень вкусно в любом случае.
Ингредиенты
-
Семга 300 г
-
Лук 1 шт.
-
Морковь 1 шт.
-
Огурцы 1 шт.
-
Чеснок 3 зуб.
-
Уксус 1 ст. л.
-
Соевый соус 2 ст. л.
-
Подсолнечное масло 3 ст. л.
-
Соль по вкусу
-
Черный перец (молотый) по вкусу
-
Кориандр по вкусу
-
Лимон по вкусу
-
Петрушка по вкусу
-
Сахар по вкусу
Приготовление
-
Еще раз проверьте рыбу на предмет наличия костей. Промойте, осушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими полосками.
-
Посыпьте рыбу сахаром, слегка подсолите и залейте 9%-ным уксусом. Перемешайте. Накройте миску с рыбой пленкой и поместите в холодильник мариноваться на ночь. Если времени мало, замените уксус 70%-й уксусной кислотой и подержите всего час.
-
Лук нарежьте тонкими полукольцами, а морковь соломкой (лучше натереть ее на специальной терке).
-
Чеснок пропустите через пресс.
-
Раскалите в сковороде масло и поджарьте на нём морковь, лук, чеснок и специи.
-
Проверьте готовность рыбы: кусочки должны стать светлее после обработки уксусом. Вылейте на рыбу раскаленное масло с овощами, перемешайте, а после остывания добавьте нарезанный тонкой соломкой огурец и соевый соус.
-
Снова отправьте салат в холодильник на пару часов, чтобы все его ингредиенты подружились!
-
Подавай угощение, украсив долькой лимона и зеленью петрушки.
Выглядит
очень аппетитно, а вкус фантастический! Жаль, что всё вкусное так быстро заканчивается, хотя салат этот прекрасно хранится в холодильнике несколько дней
источник