Йога для пальцев
01-05-2012 13:49
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Йога для пальцев: «Корова» поможет суставам, а «черепаха» — сердцу
Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать энергетические меридианы, направить энергию по всему телу и вылечить недомогания.
[показать]
В восточной медицине считается, что жизнедеятельность нашего организма поддерживается не только тем, что мы едим, но и энергией из Космоса. А она в нашем организме циркулирует по меридианам. Они являются «трубами», обеспечивающими доставку энергии ко всем органам и тканям организма. Шесть основных энергетических каналов связаны с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, и все они проходят по рукам и пальцам человека. Если в меридианах возникает сбой, энергетическое «топливо» перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается. Как следствие — мы начинаем болеть. Соединяя пальцы в определенных комбинациях, которые получили название «мудры», можно активизировать меридианы, направить энергию по всему телу и исправить «поломки».
8 мудр, которые нам показал врач аювердической медицины, руководитель «Центра здоровья» Владимир Шулика, не имеют противопоказаний. Делать их нужно не более 3—4-х за один раз, уделяя по началу каждой мудре 1—2 минуты, постепенно доводя длительность до 10 минут. Выполняйте их в спокойной обстановке, расположив руки на уровне груди и не прилагая особых усилий.
РАКОВИНА
[показать]
Эффект: помогает при всех заболеваниях горла, гортани.
Как делать: четырьмя пальцами правой руки обнимите большой палец левой руки. Большим пальцем правой руки прикоснитесь к подушечке среднего пальца левой руки.
КОРОВА
[показать]
Эффект: помогает при ревматизме, радикулите.
Как делать: мизинцем левой руки прикоснитесь к безымянному пальцу правой, а мизинцем правой руки — к безымянному пальцу левой. Одновременно соедините средний палец правой руки с указательны левой, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой. Большие пальцы расставьте.
СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ
[показать]
Эффект: помогает при ревматизме, радикулите.
Как делать: мизинцем левой руки прикоснитесь к безымянному пальцу правой, а мизинцем правой руки — к безымянному пальцу левой. Одновременно соедините средний палец правой руки с указательны левой, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой. Большие пальцы расставьте.
ДЕВЯТЬ ДРАГОЦЕННОСТЕЙ
[показать]
Эффект: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме, выводит токсины и шлаки.
Как делать: 4 пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой. Большие пальцы обеих рук оставлены так, что образуют ручки чашки.
ОКНО МУДРОСТИ
[показать]
Эффект: помогает при нарушениях мозгового кровообращения, склерозе сосудов головного мозга.
Как делать: безымянные пальцы рук прижмите первыми фалангами большого пальца. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.
ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА
[показать]
Эффект: повышает иммунитет.
Как делать: средний и безымянный пальцы правой руки положите на аналогичные пальцы левой. Верхнюю фалангу указательного пальца правой руки зажмите между большим и указательным пальцами левой руки.
ЧЕРЕПАХА
[показать]
Эффект: активизирует функции сердечно-сосудистой системы, снимает переутомление.
Как делать: пальцы правой руки сомкните с пальцами левой руки. Большие пальцы соедините так, чтобы образовалась «голова черепахи».
МУДРА ЖИЗНИ
[показать]
Эффект: снимает усталость, лечит болезни глаз.
Как делать: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соедините вместе, а оставшиеся пальцы свободно выпрямите.
Эффект: снимает усталость, лечит болезни глаз.
Как делать: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соедините вместе, а оставшиеся пальцы свободно выпрямите.
Источник
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[показать]8 мудр, которые нам показал врач аювердической медицины, руководитель «Центра здоровья» Владимир Шулика, не имеют противопоказаний. Делать их нужно не более 3—4-х за один раз, уделяя по началу каждой мудре 1—2 минуты, постепенно доводя длительность до 10 минут. Выполняйте их в спокойной обстановке, расположив руки на уровне груди и не прилагая особых усилий.
[показать]Эффект: помогает при всех заболеваниях горла, гортани.
Как делать: четырьмя пальцами правой руки обнимите большой палец левой руки. Большим пальцем правой руки прикоснитесь к подушечке среднего пальца левой руки.
[показать]Эффект: помогает при ревматизме, радикулите.
Как делать: мизинцем левой руки прикоснитесь к безымянному пальцу правой, а мизинцем правой руки — к безымянному пальцу левой. Одновременно соедините средний палец правой руки с указательны левой, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой. Большие пальцы расставьте.
[показать]Эффект: помогает при ревматизме, радикулите.
Как делать: мизинцем левой руки прикоснитесь к безымянному пальцу правой, а мизинцем правой руки — к безымянному пальцу левой. Одновременно соедините средний палец правой руки с указательны левой, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой. Большие пальцы расставьте.
[показать]Эффект: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме, выводит токсины и шлаки.
Как делать: 4 пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой. Большие пальцы обеих рук оставлены так, что образуют ручки чашки.
[показать]Эффект: помогает при нарушениях мозгового кровообращения, склерозе сосудов головного мозга.
Как делать: безымянные пальцы рук прижмите первыми фалангами большого пальца. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.
[показать]Как делать: средний и безымянный пальцы правой руки положите на аналогичные пальцы левой. Верхнюю фалангу указательного пальца правой руки зажмите между большим и указательным пальцами левой руки.
[показать]Эффект: активизирует функции сердечно-сосудистой системы, снимает переутомление.
Как делать: пальцы правой руки сомкните с пальцами левой руки. Большие пальцы соедините так, чтобы образовалась «голова черепахи».
[показать]Эффект: снимает усталость, лечит болезни глаз.
Как делать: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соедините вместе, а оставшиеся пальцы свободно выпрямите.
Эффект: снимает усталость, лечит болезни глаз.
Как делать: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соедините вместе, а оставшиеся пальцы свободно выпрямите.
Источник
Комментарии (2):
Мариша_Маркова
01-05-2012-13:54
удалить
[показать]8 мудр, которые нам показал врач аювердической медицины, руководитель «Центра здоровья» Владимир Шулика, не имеют противопоказаний. Делать их нужно не более 3—4-х за один раз, уделяя по началу каждой мудре 1—2 минуты, постепенно доводя длительность до 10 минут. Выполняйте их в спокойной обстановке, расположив руки на уровне груди и не прилагая особых усилий.
[показать]Эффект: помогает при всех заболеваниях горла, гортани.
Как делать: четырьмя пальцами правой руки обнимите большой палец левой руки. Большим пальцем правой руки прикоснитесь к подушечке среднего пальца левой руки.
[показать]Эффект: помогает при ревматизме, радикулите.
Как делать: мизинцем левой руки прикоснитесь к безымянному пальцу правой, а мизинцем правой руки — к безымянному пальцу левой. Одновременно соедините средний палец правой руки с указательны левой, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой. Большие пальцы расставьте.
[показать]Эффект: помогает при ревматизме, радикулите.
Как делать: мизинцем левой руки прикоснитесь к безымянному пальцу правой, а мизинцем правой руки — к безымянному пальцу левой. Одновременно соедините средний палец правой руки с указательны левой, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой. Большие пальцы расставьте.
[показать]Эффект: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме, выводит токсины и шлаки.
Как делать: 4 пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой. Большие пальцы обеих рук оставлены так, что образуют ручки чашки.
[показать]Эффект: помогает при нарушениях мозгового кровообращения, склерозе сосудов головного мозга.
Как делать: безымянные пальцы рук прижмите первыми фалангами большого пальца. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.
[показать]Как делать: средний и безымянный пальцы правой руки положите на аналогичные пальцы левой. Верхнюю фалангу указательного пальца правой руки зажмите между большим и указательным пальцами левой руки.
[показать]Эффект: активизирует функции сердечно-сосудистой системы, снимает переутомление.
Как делать: пальцы правой руки сомкните с пальцами левой руки. Большие пальцы соедините так, чтобы образовалась «голова черепахи».
[показать]Эффект: снимает усталость, лечит болезни глаз.
Как делать: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соедините вместе, а оставшиеся пальцы свободно выпрямите.
Эффект: снимает усталость, лечит болезни глаз.
Как делать: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соедините вместе, а оставшиеся пальцы свободно выпрямите.
Источник
Мариша_Маркова
01-05-2012-14:01
удалить
[показать] [показать] [показать]******************
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
****************
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Йога для пальцев | Мариша_Маркова - Дневник Мариша_Маркова |
Лента друзей Мариша_Маркова
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»