Не знаю, давно ли у тебя начались КД, но гормональное взросление - это обязательно рост веса. Держать вес можно только жестким контролем питания.
Это не означает - не жрать и блевать, это означает - придерживаться ЗОЖ. [449x431] [438x321] [266x400] [333x500] [333x500]