• Авторизация
Дневник чего-ты-хочешь Лента друзей - Дневник - Полная версия


Как фрукты очищают организм...полная отсебятина 01-02-2013 21:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

"О пользе фруктов знают все. С одной стороны, они питают наш организм витаминами и минеральными веществами, а с другой — очищают его. Об этой-то стороне мы и поговорим сегодня. Благо, сейчас выбор фруктов — огромный, наряды — максимально открытые, а выглядеть надо стройной и свежей". - это я хотела добавить пост о том, как фрукты очищают организм. И начала всё, вроде бы правильно. К сожалению, стала читать... А надо было тупо цитировать... Не получается. Просто, осмысленно прочтите, что написано ниже...
 
"Фруктовые разгрузочные дни лучше всего проводить во время отпуска и в выходные, чтобы не чувствовать утомления. И важный момент: как и при любой монодиете, не рекомендуется посвящать одному фрукту более трех-пяти дней подряд. Иначе психологически это будет настолько сложно вынести (даже самый любимый фрукт крайне надоедает к концу первого дня), что после завершения разгрузочных дней большинство стремящихся похудеть срываются и начинают есть калорийные и тяжелые для организма продукты, сведя все титанические усилия на нет. Итак, наша цель не диета, а очищение, в ходе которого можно избавиться от излишков веса, но делать мы это будем с пользой для организма, не провоцируя себя на срывы. Для улучшения состояния кожи и кишечника, избавления от лишней жидкости и сантиметров на талии достаточно 1-2 дней в неделю.
 
И что здесь нового или, хотя бы привлекающего внимания? А причастие "стремящихся" и деепричастие "сведя" меня просто выбили из колеи...
 
"Теперь наступает момент выбора. Разгрузку лучше всего проводить каким-то одним видом фруктов и есть их вместе с кожурой, в которой, кстати, находится немало витаминов, минеральных веществ и грубой клетчатки, которая и отвечает за очищение организма".
 
А давайте теперь киви есть с кожурой... или банан... вот интересно после этого посмотреть на автора...
 
 
"Ароматная клубника, хрустящие яблоки, сочная черешня, душистые персики, нежные абрикосы, освежающий арбуз… Не знаете, что выбрать? Выбирайте по цвету! На какой цвет откликается организм, тех минеральных веществ и витаминов, значит, не хватает. Прислушайтесь к себе, сходите на рынок, купите самые сочные и красивые плоды и начните свои разгрузочные дни, которые унесут с собой излишние объемы, шлаки и нежелательные соли. Так чего же захотел организм?"
 
Ну вот, хотела что-то полезное  в дневнике разместить, чтобы цитировали - не получается...  
 
А знаете, что я ещё заметила: перед праздниками особой популярностью на ЛиРу пользуются вкусные рецепты - действительно, вкусные - красивые картинки и очень жирные ингредиенты (терпеть не могу это слово), а после праздников - да, советы о том, как сбросить килограммы, которые набрали... Какая-то круговерть и глупость... Поправьте меня, если я не права... или вы этого не заметили.
и ещё цитата из того, что я хотела опубликовать: "Яблоки — очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектины. Чтобы снизить вес, «яблочный день» желательно устраивать 1-2 раза в неделю. Съешьте в течение дня 1,5-2 кг яблок, в качестве жидкости отлично подойдут настои успокоительных трав. Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке — разницы почти нет."
Ну и как вам фразочка : "1.5-2 кг яблок в день"? Хотела бы я увидеть живого человека, съевшего 2 кг яблок в день и находящегося в нормальном состоянии ... Сужу по себе: даже маленький кусок любого фрукта у меня вызывает зверский аппетит... 
 
Короче, публикация не удалась, кому интересно чем там дело закончилось, ссылку всё-таки дам (я не смогла дочитать до конца), а вы уж сами выбирайте читать или не читать
этот бред младенцев:http://www.tvorog.net/individualnaja-dieta/kak-frukty-ochishhayut-organizm.html
Мне грустно и горько... Ещё бы уже 0-29 часов, а я ... И картинок нет(((
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как фрукты очищают организм...полная отсебятина | чего-ты-хочешь - Дневник чего-ты-хочешь | Лента друзей чего-ты-хочешь / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»