Каждому из нас матерью-природой дан разум. Но далеко не всякий из нас
пользуется им полно. Одному и без того везет в жизни; другой махнул на все
рукой и "закопал таланты в землю"; третий лениво плывет по течению;
четвертый, измученный неудачами, потерял оптимизм и веру в возможность хоть
что-то изменить в себе или вокруг. Метод Сильва основывается на философии
позитивного и созидательного отношения к себе, своим способностям и жизни
вообще.


Содержание

Предисловие Часть I. Основные принципы и приемы метода Сильва
1. Первый уровень медитации
2. Переключение взгляда в сторону любви
3. Пять правил счастья
4. Семь основных принципов
5. Золотые образы Часть II. Мыслительные процессы
6. Стресс
7. Страх, вера и мужество
8. Чувство вины и самопрощение
9. Злость
10. Чувство самоутверждения Часть III. Программирование: прошлое,
настоящее, будущее
11. Программа прошлого и перепрограммирование
12. Программирование целей
13. Прошлое и будущее Часть IV. Усиление
14. Желание, убеждение и ожидание
15. Сила слов
16. Контроль за собственным весом
17. Освобождение от комплекса жертвы
18. Мотивация поступков и откладывание дел на потом
19. Усиление чувственного желания Часть V. Улучшение отношений
20. Понятие отношений
21. Разрешение семейных конфликтов
22. Общение с пессимистами Часть VI. Работа и бизнес
23. Установление и достижение целей
24. Общение
25. Мини-курс для достижения успеха в бизнесе
26. Личный успех в бизнесе Часть VII. Изменения
27. Испытание переменами
 

 А теперь начнём читать электронную книгу  Xосе Сильва, Берт Голдман

Управление мышлением по методу Сильва  http://bookz.ru/authors/hose-sil_va/mentctrlsil/1-mentctrlsil.html