Как реализовать личные цели с помощью аутосуггестии?

В каждом человеке заложена бесконечная сила подсознания. С помощью резервов подсознания и аутосуггестии, Вы можете реализовать любую способность или исполнить свое заветное желание. Самовнушение или аутосуггестия поможет тебе управлять собственной судьбой, избавляться от негативных качеств характера и вредных привычек…

Техника самокодирования или аутосуггестии

• Формула, для аутосуггестии, должна быть выполнена в виде приказа в настоящем времени.
• Недопустимо, чтобы это выглядело так: «Я положу конец курению, пьянству».
• А должно звучать так: «Я веду трезвый и здоровый образ жизни».
• Ключ к самовнушению, лежит в форме приказа в настоящем времени – ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
• Это необходимо соблюдать всегда, какое бы желание ни хотелось реализовать с помощью самовнушения и аутосуггестии на уровне подсознания.
• Эффективнее всего подсознание функционирует ночью, во время сна.
• В состоянии сна, сознание отключено, и доминирует деятельность подсознания.
• Наиболее благоприятным для восприятия аутосуггестивной формулы подсознанием, является время перед засыпанием или же сразу после пробуждения.
• Сверхчеловек никогда не засыпает с негативными мыслями, потому что подсознание продолжает функционировать в том направлении мыслей, с которыми засыпаешь.

Как сформулировать формулу самокодирования или аутосуггестии?

Практическое применение аутосуггестии очень просто. Когда ты чего то хочешь добиться, сформулируй специальную формулу, в виде приказа в настоящем времени, например: «С каждым днем, мои дела идут лучше и лучше» или: «Я веду здоровый и трезвый образ жизни» или «Я здоров, доволен и счастлив».

• Незадолго до сна повторяй мысленно выбранную формулу 10-15 мин.
• Представляй свое желание уже реализованным и претворенным в жизнь.
• Представляй совершенно ясно и четко, что твое желание уже исполнено.
• Если после повторения формулы все еще не хочется спать, и представляй себе и дальше, что твое желание уже исполнилось, до тех пор, пока не заснешь, продолжай визуализировать желаемое.
• Забери желание в свой сон.
• Утром, когда ты еще не совсем проснулся, оставаясь в постели, повтори упражнение.

Как выполнить желания с помощью самокодирования или аутосуггестии?

Можно осуществить любое желание с помощью аутосуггестии, которое касается духа, души и тела, например, улучшение характера, преодоление вредных привычек, слабостей, дисгармонии, укрепление здоровья, устранение и поощрение различных качеств человека, развитие способностей и коррекции судьбы.

Если Вы будете серьезно и систематически подходить к упражнениям аутосуггестии, то сможете очень быстро убедиться в благотворном влиянии самогипноза.