Суси и баллы
18-11-2011 13:27
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
На этот раз пост большим получился.
Давно не заглядывала в блог. В принципе это от нехватки времени. Хотя кого я обманываю? Время всегда можно найти. Было бы желание и силы. И силы можно всегда найти. Поэтому второе предложения я должна перефразировать. Лучше так: «В принципе это от нехватки желания». С ним вечно какие-то проблемы. То его нет, то оно есть. Ладно, пока я не закопалась в графомании, перейду к новостям.
Их не то чтобы мало. Они какие-то неинтересные. Вот во вторник я с девочками с работы хотела пойти в суси. Специально ради этого взяла выходной, но инициаторшу похода в час Икс мы не вызвонили. В результате я прошаталась в центре города три часа. Устала и обозлилась. Никаких суси не было. Зато на мобильнике теперь есть некоторые забавные фотографии города
И снова про них же. Я поддалась импульсу и купила на Групоне набор для приготовления суси и для мисо-супа (сама акция http://groupon.ru/moscow/delikateska). Так что у меня есть два набора. И в следующий четверг я собираю вечеринку. Громко сказано – нас будет двое. Я и Кази. Это скорее посиделка. Но для меня больше одного человека – уже много. Хотя возможно, кто-то ещё присоединится. Есть желающие?
Про работу я говорить не хочу. Вечно ломающийся бройлер для жарки мяса всех уже задолбал. И все ждут, пока его спишут.
А теперь гвоздь поста, ради которого он и был задуман. Я придумала систему баллов. Смысл её в том, что за определённые действия баллы списывают или начисляются. Если в день получается больше 10, то я могу глянуть пару серий аниме (за них баллы списываются). Если больше 15, то я могу себе позволить сладенького. К слову за последнею неделю, что я пользуюсь бальной системой, возможность отведать сладенького выпала только один раз. Главное в системе – записывать баллы сразу после их получения. Такая идея была у меня и раньше, но одной рукой трудно что-то записать в блокнот, к тому же он не всегда со мной. А теперь у меня есть мобильник с развёрнутой клавиатурой. И я загоняю все логи баллов туда. К слову система оказалась достаточно успешной. Я начала проходить Fate/stay Night (на английском), переводить мангу, которую я до этого месяцами откладывала, ходить на пары, заниматься, бегать по утрам. К тому же перестала есть сладкое и булки (пару эпизодов себе прощу, потому что раньше они были системой). Так что баллы работают. И дисциплина прокачивается.
Вот правила начисления баллов:
1. Зарядка +1
2. Утренняя пробежка (1 круг, обычно у меня 2) +1
3. Пара в ВУЗе +2
4. Час работы +1
5. Час игры в новеллу на английском (на русском не учитывается) +2
6. Полноценный пост в блоге +1
7. Страница Демонологии +2
8. Упражнения для глаз +1
9. Час перевода манги /ранобе +3
10. Час учёбы дома +3
11. Рецензия +3
12. Час чтения +1
13. Час катания на велосипеде/лыжах +2
14. Уборка дома (генеральная) +1
15. Серия на английском (40 минут) +2
16. Вечернее умывание (полное) +1
17. Лишняя еда (допускается только после достижения 15 баллов в качестве награды) -1
18. Серия аниме (после 10 баллов) -1
19. Прогул пары -2
В общем, есть над, чем работать. Вы тоже можете составить себе что-то подобное. Только ценность действий должна быть уже другой.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
На этот раз пост большим получился.
Давно не заглядывала в блог. В принципе это от нехватки времени. Хотя кого я обманываю? Время всегда можно найти. Было бы желание и силы. И силы можно всегда найти. Поэтому второе предложения я должна перефразировать. Лучше так: «В принципе это от нехватки желания». С ним вечно какие-то проблемы. То его нет, то оно есть. Ладно, пока я не закопалась в графомании, перейду к новостям.
Их не то чтобы мало. Они какие-то неинтересные. Вот во вторник я с девочками с работы хотела пойти в суси. Специально ради этого взяла выходной, но инициаторшу похода в час Икс мы не вызвонили. В результате я прошаталась в центре города три часа. Устала и обозлилась. Никаких суси не было. Зато на мобильнике теперь есть некоторые забавные фотографии города
И снова про них же. Я поддалась импульсу и купила на Групоне набор для приготовления суси и для мисо-супа (сама акция http://groupon.ru/moscow/delikateska). Так что у меня есть два набора. И в следующий четверг я собираю вечеринку. Громко сказано – нас будет двое. Я и Кази. Это скорее посиделка. Но для меня больше одного человека – уже много. Хотя возможно, кто-то ещё присоединится. Есть желающие?
Про работу я говорить не хочу. Вечно ломающийся бройлер для жарки мяса всех уже задолбал. И все ждут, пока его спишут.
А теперь гвоздь поста, ради которого он и был задуман. Я придумала систему баллов. Смысл её в том, что за определённые действия баллы списывают или начисляются. Если в день получается больше 10, то я могу глянуть пару серий аниме (за них баллы списываются). Если больше 15, то я могу себе позволить сладенького. К слову за последнею неделю, что я пользуюсь бальной системой, возможность отведать сладенького выпала только один раз. Главное в системе – записывать баллы сразу после их получения. Такая идея была у меня и раньше, но одной рукой трудно что-то записать в блокнот, к тому же он не всегда со мной. А теперь у меня есть мобильник с развёрнутой клавиатурой. И я загоняю все логи баллов туда. К слову система оказалась достаточно успешной. Я начала проходить Fate/stay Night (на английском), переводить мангу, которую я до этого месяцами откладывала, ходить на пары, заниматься, бегать по утрам. К тому же перестала есть сладкое и булки (пару эпизодов себе прощу, потому что раньше они были системой). Так что баллы работают. И дисциплина прокачивается.
Вот правила начисления баллов:
1. Зарядка +1
2. Утренняя пробежка (1 круг, обычно у меня 2) +1
3. Пара в ВУЗе +2
4. Час работы +1
5. Час игры в новеллу на английском (на русском не учитывается) +2
6. Полноценный пост в блоге +1
7. Страница Демонологии +2
8. Упражнения для глаз +1
9. Час перевода манги /ранобе +3
10. Час учёбы дома +3
11. Рецензия +3
12. Час чтения +1
13. Час катания на велосипеде/лыжах +2
14. Уборка дома (генеральная) +1
15. Серия на английском (40 минут) +2
16. Вечернее умывание (полное) +1
17. Лишняя еда (допускается только после достижения 15 баллов в качестве награды) -1
18. Серия аниме (после 10 баллов) -1
19. Прогул пары -2
В общем, есть над, чем работать. Вы тоже можете составить себе что-то подобное. Только ценность действий должна быть уже другой.
Комментарии (9):
Orvashy_Schwarz
18-11-2011-21:48
удалить
Интересная система. Нужно попробовать)
Серебристая_Саламандра
19-11-2011-00:14
удалить
Ты так вкусно рассказываешь, что даже такой распиздяйке как мне почти хочется попробовать)
хм, интересная идея.
у меня две проблемы - когда я одна ,то ленивая и у меня плохо с самодисциплиной. например, выполнять зарядку каждый день, одни и те же упражнения - для меня каторга. меня хватает максимум на месяц. с компанией - другое дело, мне не жалко ни времени, ни сил. хотя система правил и поощрений мне нравиться, был бы сильный мотив) странно, что родители никогда такой подход для меня не применяли, это бы значительно упростило нам жизнь -__-
у меня две проблемы - когда я одна ,то ленивая и у меня плохо с самодисциплиной. например, выполнять зарядку каждый день, одни и те же упражнения - для меня каторга. меня хватает максимум на месяц. с компанией - другое дело, мне не жалко ни времени, ни сил. хотя система правил и поощрений мне нравиться, был бы сильный мотив) странно, что родители никогда такой подход для меня не применяли, это бы значительно упростило нам жизнь -__-
Коллекционер_выдумок
29-11-2011-08:37
удалить
Ответ на комментарий Orvashy_Schwarz #
Пора мне уже написать книгу из раздела "как перестать быть распиздяем". Хэх.
Коллекционер_выдумок
29-11-2011-08:37
удалить
Ответ на комментарий Серебристая_Саламандра #
Хэх. ТОлько ты не говорила, что будешь пробовать.
Коллекционер_выдумок
29-11-2011-08:40
удалить
Ответ на комментарий NekoJul #
Ну, занятия в группе всегда интереснее. Проверяла. А у тебя поблизости от дома парк, лес? Бегать гораздо приятнее, чем делать зарядку. Особенно под хорошую музыку.
... у меня такое тоже в принципе было... Другие девочки с мамами пироги пекли, какой-то фигнёй занимались. А я как-то всё одна и одна... Правил и поощрений не было... Все как-то привыкли, что я дисциплинирована. И оставили всё как есть. Может быть поэтому я сейчас сторонюсь людей. И особо тёплых семейных чувств не испытываю.
... у меня такое тоже в принципе было... Другие девочки с мамами пироги пекли, какой-то фигнёй занимались. А я как-то всё одна и одна... Правил и поощрений не было... Все как-то привыкли, что я дисциплинирована. И оставили всё как есть. Может быть поэтому я сейчас сторонюсь людей. И особо тёплых семейных чувств не испытываю.
Серебристая_Саламандра
30-11-2011-12:56
удалить
Ответ на комментарий Коллекционер_выдумок #
Это протому что хочется и буду вещи у меня далекие........
Коллекционер_выдумок
10-12-2011-22:23
удалить
Ответ на комментарий Серебристая_Саламандра #
нуну.
Комментарии (9):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Суси и баллы | Коллекционер_выдумок - Путевые заметки о странствии выдумщицы |
Лента друзей Коллекционер_выдумок
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»