[показать]От того,  на какой поверхности человек спит зависит его здоровье и внешний вид. Причем, это касается не только матрацев, но и подушек.

Как известно, матрац лучше выбирать твердый. То же правило относится и к подушке. Мягкие подушки, как и перины, приводят к тому, что во сне кровообращение организма замедляется. От этого появляются морщины, отеки и теряется упругость кожи. 

Медики рекомендуют спасть на синтепоновых подушках. Синтепоновые подушки полезнее перьевых хотя бы тем, что в перьевых подушках нередко живут пылевые клещи, вызывающие аллергическую реакцию.