|
Прежде чем ложиться вечером спать, наполните стакан водой. Держите стакан указательными пальцами обеих рук, слегка раздвигая остальные пальцы. Закройте глаза, подумайте о задаче, которую Вы хотите решить, подумайте обо всех вариантах решения, которые Вам известны. Поднимите глаза слегка вверх и отпейте полстакана. При этом мысленно говорите себе: "Это все, что мне нужно для решения моей задачи" (или "..моего вопроса").
Поставьте стакан и ложитесь спать. Утром, сразу по пробуждении, повторите процедуру и допейте воду, мысленно повторяя "Это все, что мне нужно для решения моего вопроса. И так будет" .
Ответ придет к вам в течение следующего дня или даже еще ночью, возможно - во сне. Если так, то, допивая утром остаток воды, воздайте благодарность.
Ответ может прийти в виде вспышки озарения, неожиданной встречи или телефонного звонка, случайно услышанной фразы, зацепившей взгляд рекламной вывески или даже изменившихся вокруг вас обстоятельств.
Используйте технику "стакана воды" только для одной задачи за один раз. Когда придет ответ, вы можете применить эту технику снова для решения другого вопроса.
Как это работает? Хороший вопрос. Среди исследователей на этот счет полного согласия нет. Ориентированные на психологию ученые полагают, что, когда вы пьете воду с закрытыми глазами, мозг переходит в возбужденное состояние. Ваши защитные механизмы настораживаются, пытаясь определить, что происходит - что это там тело проглотило. Это открывает разум эффективному программированию.
(По материалам книги Хосе Сильва и Роберта Стоуна "Получение помощи от другой стороны по методу Сильва")
http://blogs.mail.ru/mail/alinavrik59/762D2A3633B43001.html
|
|
| | PEROOO |
|
|
|
