Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Смузи на кокосовом молоке с клубникой, лимоном и черникой

[800x486]
Очень простой, а главное полезный и вкусный рецепт к завтраку, проверено друзьями и ими же одобрено :)

На 3-4 порции

800 мл молока кокосового(миндального или обычного)
2ст/л подстастителя(стевия, сироп агавы.мед или просто сахар)
1/2 стакана мороженной чериники и 2/3 стакана ягод клубники тоже мороженной
щепотка ванили
сок половины лимона

Все ингредиенты сложить в блендер и измельчить до однородности. Разлить по бокалам и подавать!

Рекомендуем также попробовать: Дренажный чудо напиток. Долой лишний вес!