[336x406]

немного пафосно, но по делу :)

Недостаток физической активности - ведет к медленному ухудшению здоровья.

 Избыток физической активности - ведет к медленному ухудшению здоровья.

 Избыток не правильной физической активности - ведет к быстрому ухудшению здоровья. 

Правильные и регулярные тренировки - способствуют медленному улучшению здоровья.