• Авторизация
Дневник Татьяна-С Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 31-10-2012 17:49 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Как поддержать здоровье осенью?




[598x345]
Осенью хроническая усталость часто дает о себе знать. Справиться с ней, а также оздоровить организм, помогут обыкновенная морковь и курага.

Корнеплоды отваривают в молоке и употребляют при повышенной раздражительности, упадке сил и снижении либидо. Это средство также помогает справиться с желудочно-кишечными расстройствами. Полезна морковь и при камнях в почках или мочевом пузыре. Съедайте по утрам натощак по стакану тертой моркови и выжидайте полчаса до завтрака; этот нехитрый прием поможет справиться с камнями. Кроме того, ежедневное употребление моркови – хорошая профилактика онкологических заболеваний.


А вот проблемы с работой сердца решит курага. Она же нормализует артериальное давление, поддержит почки и прочистит сосуды. Съедайте каждый день по 100-150 грамм кураги, предварительно замоченной в теплой кипяченой воде. Это обеспечит организм необходимой дозой калия и ограничит поступление натрия (соли у нас обычно и так в избытке).

Автор: Мария Лукина
Фото: ru.depositphotos.com
Оля-душка

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Татьяна-С - Дневник Татьяна-С | Лента друзей Татьяна-С / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»