Всякий любитель спорта и активных развлечений отлично знает, что качество и верный подбор одежды для занятий - важное условие хорошего самочувствия при тренировочном процессе. Сейчас детская одежда от производителя «Джерси» представлена достаточно широко продукцией для разного возраста, но покупка хорошей спортивной одежды - не самая легкая задача.
Как же одеться для занятий правильно? Важны свобода движений и пропускание воздуха. Весной и летом на свежем воздухе и дома детки могут бегать в трусах босыми, в холодное время — в мягкой легкой обуви и спортивном костюме. Особо вредны тугие поясные резинки и подколенные (гольфы), негигиеничная резиновая обувь, где парится стопа, ненужные подтяжки, чрезмерная утепленность одежды и нижнего белья, стесняющих движения и не позволяющих контролировать позвоночник, лопатки, осанку.
Для зимних занятий нужна специальная одежда. Лучше оденьте ребенку пару легких свитеров вместо не дышащих комбинезонов или пальто. После лыжных и санных прогулок малышу надо сменить одежду и обувь.
По материалам http://optoweek.com.ua