• Авторизация
Дневник -Татьяна_Кудрявцева- Лента друзей - Дневник - Полная версия


Салатик с тыквой. 21-03-2012 00:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!



Решила еще опубликовать ,сейчас пост и может пригодится...)))

[показать]



[620x331]
Состав рецепта блюда

тыква - 100 г
красное яблоко – 1 шт
морковь – 1 шт
изюм - 20 г
очищенные грецкие орехи - 20 г
лимон - 2 шт.

Очень понравится этот салат и тем, кто следит за своей фигурой. Это прекрасная закуска к мясным блюдам, но я использую этот рецепт и как самостоятельное блюдо.

Тыкву и морковь очищаем от кожуры и натираем на терке. С яблок я не удаляю кожицу, ведь она самая полезная. Яблоки также натираем и добавляем к тыкве и моркови. Из лимонов выжимаем сок. Изюм я обычно заранее замачиваю в воде. Изюм добавляем в салат, поливаем лимонным соком и хорошо перемешиваем.

Перед подачей на стол салат можно по желанию посыпать грецкими орехами и украсить зеленью. Орехи предварительно можно измельчить, а можно оставить половинками






[показать]


7f028c5f0275 (130x700, 135Kb)
-Татьяна Кудрявцева-Татьянка[/user]

71238858_69867565_68054196_67656679_015 (125x60, 2Kb)



вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
-Татьяна_Кудрявцева- 09-02-2011-23:53 удалить
Ответ на комментарий Фиалка_90 #
Обратиться - Ответить - К полной версии
tytsy55 10-02-2011-00:34 удалить
Спасибо , замечательный рецепт.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Жена_Любимого_Солдата 10-02-2011-13:01 удалить
большое спасибо за рецептик! нужно будет попробовать=)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Tatjanuschka 23-03-2012-02:39 удалить
Спасибо, Танюша, за рецепт)) буду делать осенью...
От меня подарок
http://www.liveinternet.ru/users/tatjanuschka/post212412409/
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салатик с тыквой. | -Татьяна_Кудрявцева- - Tatyana Kudryavtseva | Лента друзей -Татьяна_Кудрявцева- / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»