В повседневной суете семейной жизни можно чувствовать себя слишком занятой, чтобы встречаться с подругами, или испытывать чувство вины перед семьёй во время таких встреч. Хотя, на самом деле, специалисты утверждают, что женская дружба благотворно влияет на семейные отношения и воспитание детей.
Как вписать подруг в свою личную жизнь и при этом самой остаться хорошей подругой? Вот несколько советов семейных психологов, которые подскажут, что нужно делать, чтобы даже в самые сложные жизненные периоды не терять связь со своими приятельницами.
1. Женская дружба и дети
Если вы чувствуете себя виноватой, покидая дом для женских посиделок, задумайтесь о том, какие выводы делают дети, глядя на ваши отношения с друзьями. Когда вы окружаете себя хорошими людьми и находите для них время, вы даёте своим детям очень ценные уроки лояльности и поддержки отношений. Кроме того, вы показываете им, что дружба стоит того, чтобы тратить на неё дополнительные усилия и время.
2. Обязательные встречи
Не позволяйте своим делам отодвигать приятельниц на второй план. Чтобы оставаться хорошей подругой, нельзя отказываться от запланированных встреч с друзьями. Хотя бы раз в месяц выделяйте один день и посвящайте его общению с близкими людьми. А чтобы не возникало непредвиденных ситуаций, планируйте девичники заранее, точно так же, как деловые встречи или походы к стоматологу. Женская дружба – это тоже часть работы над отношениями, поэтому вы просто обязаны иногда видеться со своими приятельницами.
3. Как найти время для подруг?
Большинство из нас слишком заняты в течение дня, чтобы вспоминать о друзьях, тем не менее, вы всегда можете найти немного времени для дружеского общения.
Вот как это можно сделать:
-
Обычная регистрация в социальной сети, это всё, что нужно, чтобы показать подружкам своё хорошее к ним отношение. Выделите несколько минут в напряженном графике, чтобы перекинуться парой слов в интернете или отметить понравившиеся свежие фото. Безусловно, социальные сети не смогут в полной мере заменить личные встречи, но пусть подруги знают, что вы всегда можете найти время для подтверждения вашей женской дружбы.
- Не ищите оправданий для отмены девичьих посиделок. Если вам нужно присматривать за детьми, пригласите подруг разделить с вами материнские обязанности. Если у вас напряженная финансовая ситуация, предложите своей компании просто прогуляться без заходов в магазины или кафе. Запомните, при желании вы всегда сможете найти время для общения с приятельницами без ущерба для семьи.
4. Не забывайте о себе
Очень часто мамочки посвящают всё своё свободное время мужу и детям. Безусловно, такая забота достойна уважения. Но, хотя вы можете общаться с другими мамами на детских площадках, в детских кружках и прочих местах, где вы с ними сталкиваетесь, нужно всё равно выделять время для взрослого общения с подругами. Вы должны иметь возможность говорить всё, что у вас на уме, не фильтруя слова и выражения, запрещённые для детских ушей и посторонних людей, и иногда просто быть самой собой, не беспокоясь о том, что за вами наблюдают. Кроме того, выпустив пар, вы зарядитесь новой энергией и сможете с большим энтузиазмом выполнять свои женские обязанности в последующие дни.