Рыбная солянка на сковороде (2)
Необходимые продукты:
филе рыбы - 500 г
капуста белокочанная - 1,5 кг
масло сливочное - 3 ст. ложки
огурец соленый - 2 шт.
каперсы - 100 г
маслины без косточек
сухари панировочные - 2 ст. ложки
сыр твердый тертый - 1 ст. ложка
лимон - 1/2 шт.
лук репчатый - 2 головки
пюре томатное - 4 ст. ложки
масло топленое - 3 ст. ложки
мука пшеничная - 1 ст. ложка
сахар - 1 ст. ложка
бульон рыбный или вода - 2 ст. ложки
перец черный молотый
соль
Способ приготовления
- Капусту нашинкуйте соломкой, прогрейте с 2 ст. ложками масла, влейте немного воды и тушите до полуготовности.
Для соуса лук мелко нарежьте, обжарьте на масле, в конце добавьте томатное пюре, соль, сахар, муку и обжаривайте 5 минут.
Рыбу нарежьте кусочками, уложите в сотейник, смазанный маслом, вместе с нарезанными огурцами. Влейте горячую воду, так чтобы жидкость покрывала продукты только наполовину, доведите воду докипения, добавьте каперсы, маслины и оливки, припускайте 5 минут, посолите, поперчите. - В сковороду уложите половину тушеной капусты, затем припущенную рыбу с огурцами и соусом, сверху – оставшуюся капусту.
- Посыпьте сыром и сухарями, сбрызните оставшимся растопленным маслом и запекайте при 200 градусах до образования золотистой корочки.
Готовую солянку оформите лимоном, маслинами, оливками и зеленью.
Вот такой вот рецепт
Рыбная солянка на сковороде (2)Еще больше рецептов на кулинарном портале
«Миллион Меню»