• Авторизация


Супер эффективные упражнения на пресс 14-02-2017 00:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение



Работаем, тренируемся, стараемся и все у нас получится, не много усилий над собой, времени и ваш пресс будет в полном порядке!

Вам для это надо делать следующие упражнения, все как на картинке!

Выполняйте каждое упражнение по 20 раз, 3 подхода

[595x604]

[595x604]

[595x604]

[595x604]

[595x604]

[595x604]

[595x604]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Супер эффективные упражнения на пресс | И74А - Дневник И74А | Лента друзей И74А / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»