Вначале скажи: "Отпускаю"... а затем говори: "Упрощай".
Эти два шага, применимых в жизни и в каждой ситуации, помогут вам выйти за пределы трясины разума, подстерегающей вас за каждым поворотом.
Давайте поясним. Во-первых, мы говорим, что вы должны "Отпустить". Когда вы находитесь в ситуации большого стресса, в уме всплывает механизм выживания. На глубинном уровне вы дали разуму разрешение овладеть вашей жизнью и управлять ею. Эгоический разум ни коим образом не оснащен для выполнения этой функции. Он взвешивает и измеряет в соответствии с тем, что знает. Чаще всего он обнаруживает, что знает недостаточно, чтобы справиться с большими вопросами жизни и паникует. В вашем случае, паника проявляется в виде бесконечного потока вопросов, на которые вы, вероятно, не можете найти ответ.
Скажем, что этот ответ - всего лишь зеркало происходящего в вас процесса. Когда ваш разум вступает в длинные философские диалоги, у вас есть два варианта. Первый, это осознать, что вы можете "наслаждаться" этой возней в поле вашего разума, но фактически она ничего не может решить, кроме как водить вас по кругу, ибо такова природа разума. Полагаю, вы знакомы с методом Сократа и понимаете, что все можно доказать или опровергнуть, если вам известно, как объяснять и приводить доводы. Итак, действия разума и состоят в этом, объяснять то, что появляется во внешнем мире с тем, чтобы усвоить это.
Однако, жизнь многомерна, и разум больше не способен объяснять и усваивать. Он паникует, блуждает, спорит, но не может ассимилировать.В данной точке лучше отпустить. Выключите ум, ибо ваш ум не решит ваши проблемы или найдет нужные решения. Только сознание сделает это. Ваш великий ученый и философ Альберт Энштейн говорил, что проблема не может быть решена на том же уровне сознания, на котором она создана. Совершенно очевидно, что необходим сдвиг сознания, чтобы разрешить проблему или представить в истиной перспективе.
Когда вы перейдете от разума и мысли к сознанию и чувству, вы познаете совершенно другую перспективу своей жизни. Ибо ум паникует, отчаивается и движется в страх. Основываясь на страхе, вы ничего не можете решить, поскольку страх ограничивает манифестацию и чудеса. Итак, пойманные умом и страхом не способны самостоятельно освободиться из паутины своего страха и озабоченности.
Когда вы перемещаетесь в сознание и Сердце, вы знаете, что все находится в Божественном Порядке, что Все Хорошо. Это дает огромное чувство Мира, а также Благодарности и Любви, исходя их этого вы начинаете сотворять и производить перемены. Вселенная любит радость и благодарность и привлекает поток изобилия и любви. Этот поток создает чудеса, нужные вам и желаемые вами для свершения перемен в вашей жизни.
Итак, когда вы "отпускаете", вы освобождаете то, что сдерживает вас, вы расчищаете путь, чтобы сотворить нечто новое.
Говоря "упрощай", мы переходим к следующему шагу. В современной жизни так много "вещей" нужных, как вы полагаете, для счастья. Когда вы войдете в пространство Сердца, вы обнаружите, что ваша потребность очень проста и легко может быть упрощена. Фокусируйтесь на простых потребностях своей жизни, и все будет дано. Этим подразумеваются основные потребности в крове, питании, одежде и любви. Если эти ваши потребности учтены, у вас есть пространство для благодарности, вам следует выражать благодарность каждый день. Вам следует жить благодарностью, что Земля предоставила это вам и тем, кого вы любите.
Удовлетворив основные потребности, с благодарностью спросите себя, что вам может понадобиться, чтобы сотворить большую благодарность и признательность за то, что у вас уже есть. Какие простые вещи вы могли бы попросить, чтобы увеличить вашу признательность за изобилие и любовь, которыми вы УЖЕ ВЛАДЕЕТЕ в своей жизни.
Эта значительная смена перспективы. Поистине, это ваш личный "переход" от страдания к миру. Конечно, в современном мире каждый чувствует право проживать жизнь на высочайшем уровне материального комфорта и ощущает лишения, если этого нет. Это ведет к большему страданию ума. Ибо ощущение провала значительно, если вы не достигли уровней материального богатства и комфорта, диктуемых успешным образом жизни. Поистине, большой сдвиг относится не к перемещению в "квантовую" реальность, а к переходу к СОСТРАДАНИЮ. К себе и другим.Когда вы ступите в ТВОРЧЕСКОЕ СОСТРАДАНИЕ, ваш ум прекратит бесконечно требовать что-нибудь еще, нечто большее, что-нибудь, чтобы облегчить боль... ибо поистине боль- это иллюзия! Вселенная - это место бесконечных богатств, если вы позволите себе открыть эти богатства. Когда вы отключаете разум и начинаете чувствовать богатство данных вам даров, разум более не требует, и душа способна насладиться богатством сотворенного.
Освободите свой староэнергетический образ страдающей жертвы обстоятельств и узрите себя таким, какой вы есть. Вы - кульминация духовного и социального развития, существо огромной сложности и разумности, но вы по прежнему являетесь частью Божественной Сути, искрой Сострадательного Творчества и вы все время пребываете в Свете и Любви Бога.