Итак, настраиваюсь на ОС. Для этого нужно Спрашивать себя днем сплю ли я ? Но спрашивать не просто так, а лучше в моменты похожие на те что видиш во сне. У меня часто такое -

- горы и другая природа
- животные, в т.ч. мои грызуны крыска и хомячки
- какие-то люди
[показать]
Ну горы я конечно каждый день не вижу, но попробую днем смотря на людей и играя со своим зверьем спрашивать себя Сплю ли я, а на ночь настраиватся на то чтоб всматриваться в лица людей во сне.

Еще можно попробывать посмотреть во сне на свои руки. 2 раза у меня это выходило. Но наверно надо хоть что-то одно выбрать или руки или лица)))