Волосы и ногти – важные элементы внешности человека, на здоровье которых он, как правило, обращает меньше всего внимания. Мы привыкли заботиться в первую очередь о чистоте и внешнем лоске волос и ногтей. Между тем, именно они являются полноценным зеркалом, в котором отражаются все проблемы организма.