Спасаться самому! Шпаргалка, которую нужно прочитать внимательно, потому что однажды эти знания могут спасти вашу жизнь.

Но что делать если это случиться с вами, и вы будете не в людном месте, а дома, в гордом одиночестве?

Действительно, как быть в этом случае? Я лично не могу припомнить ни одного фильма или документального видео, где человек спасал бы сам себя. А ведь эта ситуация имеет столько же шансов случиться когда вы одни дома, как и на людях.

Об этом то собственно и задумался Джефф Реман, который является пожарным и парамедиком с 22-летним стажем.

На этом видео Джефф показывает, что нужно делать, оказавшись в этой непростой ситуации.

Самое главное это:

1. Не паниковать и соблюдать спокойствие.

2. Встать на колени и опереться руками об пол.

3. После чего убрать руки и в буквально смысле плюхнуться на грудь. Резкий удар грудью об пол выпустит наружу большое количество воздуха, а вместе с тем и застрявшую пищу.

.