Компрессы для ног
24-03-2014 01:52
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[236x213]Компресс для ног с капустным соком
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[236x213]Компресс для ног с капустным соком
Для приготовления компресса вам понадобится:
- 350 г свежих капустных листьев.
Возьмите капустные листья (350 г) и пропустите их через мясорубку. Отожмите сок и выложите овощную кашицу в отдельную посуду.
Марлевые салфетки смочите в полученном капустном соке, наложите их на проблемные участки стоп. Оставьте на 15 минут, потом ополосните ноги теплой водой и обсушите полотенцем.
В завершении процедуры оберните ноги оставшейся капустной кашицей.
Компресс для ног с луковым соком и оливковым маслом
Для приготовления компресса вам понадобится:
1 большая луковица, 30 мл воды, 50 мл оливкового масла.
Для начала очистите луковицу от шелухи, потом натрите ее на мелкой терке. Переложите массу в марлю и выдавите сок. 40 мл лукового сока разбавьте кипяченой водой. Все хорошо перемешайте и добавьте оливковое масло.
Возьмите марлевые салфетки и смочите их в полученной смеси, наложите на проблемные зоны ступней. Пусть компресс побудет на ногах минут 15, потом ополосните ступни отваром мяты, промокните махровым полотенцем и смажьте питательным кремом.
Ванночка для ног с морской солью
Для приготовления ванночки вам понадобится:
4 ст. ложки морской соли, 1,5 л кипяченой воды.
Для приготовления ванночки растворите морскую соль в тазике с горячей водой.
Опустите ноги в тазик с горячим солевым раствором, подержите там 15 минут и потом сполосните ступни прохладной водой. Проблемные места на ступнях протрите пемзой и смажьте ноги кремом. Втирайте крем обоими руками и таким образом ваши ноги получат маленький массаж.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Компрессы для ног | na_ta_liy - Дневник Наталии |
Лента друзей na_ta_liy
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»