• Авторизация


Курица маринованная в кефире в духовке 16-03-2016 05:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение

Курица маринованная в кефире в духовке


Курица маринованная в кефире в духовке

[690x430] Количество:3 порции Подготовка: Готовка:
 

Маринованная, а затем запеченная курица - это вкусно. Мариновать в этот раз я решила в кефире, а запекать в рукаве. 

В принципе, здесь можно использовать любые специи, например, как в этом рецепте курицы в кефире. Мне нравится делать маринад для курицы с тимьяном, прованскими травами или хреном. Сегодня я предлагаю последний вариант.

Части курицы можно взять любые. Если будете использовать для этого рецепта грудку, рекомендую порезать ее на небольшие кусочки.

Ингредиенты для курицы в кефире в духовке

Курица (любые части) 800 г Кефир 1 ст.
Лук репчатый 1 шт. Чеснок 2 зубчик
Хрен молотый 1 ч.л. Чёрный молотый перец 2 щепотка
Соль 3 щепотка
 
 

Рецепт курицы маринованной в кефире в духовке

[показать]

Шаг 1

Первым делом я промыла курицу под прохладной водой.

Срезала лишний жир и кожу.

[показать]

Шаг 2

В отдельной посуде соединила соль, черный молотый перец и хрен - тоже перемолотый.

Добавила чеснок, пропущенный через пресс.

[показать]

Шаг 3

Размяла и перемешала вместе сухие компоненты, а затем залила малым количеством кефира, снова размешала.

[показать]

Шаг 4

Натерла полученной смесью все части курицы.

Накрыла крышкой и оставила так на 30 минут.

[показать]

Шаг 5

Крупную луковицу нарезала полукольцами.

[показать]

Шаг 6

Разобрала лук на отдельные лепестки и отправила к курице.

[показать]

Шаг 7

Тщательно перемешала.

[показать]

Шаг 8

Залила кефиром, накрыла крышкой и как следует встряхнула.

Оставила мариноваться на 3 часа (можно и больше - часов на 12-15).

За это время несколько раз открывала крышку и перемешивала содержимое.

[показать]

Шаг 9

Переложила курицу в рукав для запекания вместе с луком и маринадом.

Сделала сверху несколько небольших проколов, чтобы выходил пар.

[показать]

Шаг 10

Запекала в духовке при 200°C сначала 40 минут в рукаве.

Затем раскрыла его и вернула в духовку ещё на 20 минут, чтобы курица подрумянилась.

Приятного аппетита!

http://delo-vcusa.ru/recept/kuritsa-marinovannaya-v-kefire-v-duhovke/


[300x63]
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Курица маринованная в кефире в духовке | jelena01 - Дневник jelena01 | Лента друзей jelena01 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»