• Авторизация


День за днём 25-06-2015 23:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня проснулась в 4:05 утра. Практически в полусне соскочила с кровати, схватила фотоаппарат и к окну. Рассвет. Как я люблю рассветы и закаты! На фото ничего сверхъестественного, но момент был чудесный, рассветы всегда разные. Окно открыто всю ночь, а перед рассветом и в начале его птицы поют как-то по-особенному. Может потому, что очень тихо, все спят. Из окна веет прохладой  :) 

[700x525]

[700x525]

Кошки даже не шелохнулись, только приоткрыли в непонимании глаза - что это со мной в такую рань? А вот! Сделала пару кадров и завалилась спать. Так было сладко знать, что ещё два часа можно дрыхнуть с полным удовольствием :) 

Яна в отпуске и уже неделю я тружусь одна. Если бы не камеры, я б хоть иногда отдохнула в горизонтальном положении, но, блин, не будешь же на столе спать :) а спина моя многострадальная требует горизонтальной линии. Более двух недель еле ходила, жила и дышала благодаря уколам обезболивающим. Это о себе даёт знать травма позвоночника много лет назад. Отпустило, хвала всем богам (и уколам)! Хоть во дворе могу что-то поделать.

[700x604]

Сегодня впервые за май-июнь поливали "огород", всё как-то небесная канцелярия нас баловала - то дождь, то солнце, то дождь, то солнце. А теперь жара и приходится поливать. Так смешно для меня - стою со шлангом и поливаю :))) Ну, я ж начинающий садовод-огородник :) Надо вживаться в роль. 

Маруся колено разбила. Летняя асфальтная болезнь называется. Надо же везде успеть, а летать пока не умеем :) Колено зелёное и болит, глаза зарёванные, нос красный. Рисует и всхлипывает.  Вот принцесса Селестия (единорог и пегас)

[700x475]

А в остальном, прекрасные маркизы, всё хорошо, всё хорошо! :) 

Как обычно, получилось сумбурно и обо всём сразу :) 

А, да, связала Машуле болеро, постирала, скоро покажу  dance3

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (23):
o_frezia 26-06-2015-00:13 удалить
Рассвет прекрасен! Я тоже сегодня им любовалась. Не фоткала, чтоб не разбудить мужа... Машеньке (у жабы болит, у шакала болит, а Машеньки всё быстренько заживает!!!) скорейшего выздоровления!
Ответ на комментарий o_frezia # Спасибо, Олюшка! Все пройдёт, заживёт, конечно :) А рассветы... рассветы-это моя болезнь, и закаты тоже, что-то в них огромное, глобально- планетарное и в то же время земное, красиво-восхитительное :)
nkSvetlana 26-06-2015-16:15 удалить
Юляшка, это у тебя с детства осталась та связь с природой матушкой, рассветы и закаты, в это время ты сам какой-то другой, настоящий, и дышится легко, особенно на рассвете. Юль, а со спиной что-то можно сделать? Чтобы не на уколах? Ты ж еще совсем молоденькая. Маша красиво рисует, не знаю, мне прям показалось - рука художника, наверное, в дедушку. Пусть коленка у Машуни заживает. А у нас похолодало, ливни, вечером до 20 С опускается, сейчас вот 23С, но так даже и лучше.
Ответ на комментарий nkSvetlana # Спасибо, Светлячок! Большое спасибо! Со спиной...? МРТ надо делать, может там опять что защемилось. Я после отпуска постараюсь сделать. Света, солнышко, молоденькой уже 40 годиков :)))) ( или ещё ) Мне вот через пару недель через твои края ехать, хоть бы ливней не было. Вас не подтапливает?
nkSvetlana 26-06-2015-17:45 удалить
Ответ на комментарий Юлия_Трефилова # Подтопило немного, но через пару недель ливней уже не будет, они летом так долго не бывают. А 40 лет - это ещё совсем юность, давай ломай навязанные стереотипы )) я вот где-то в очереди стояла, так там дедуля лет 70-ти говорил: ''да какие мои годы, я ещё в колыбеле, вот моя тётка, ей 103 года...'' он не шутил, и я с ним согласна.
Ответ на комментарий nkSvetlana # :) юность это здорово :) я очень постараюсь! Если б не травма, скакала бы как козочка, больше никаких хворей нет :) я в юности бегом занималась, любила это дело, а сейчас плавание, сказали, для моей спины самое то. Поеду в отпуск русалкой становиться :) спасибо за поддержку, Светуля!
illuzia_15 26-06-2015-18:04 удалить
Машуля очень хорошо рисует. Мамины и дедушкины гены дают себя знать))) Юляш, а ты спину как-то укрепляешь? У нашего приятеля грыжа позвоночника, тоже последствия травмы. Не мог ни сидеть, ни лежать... Начал заниматься по методу Бубновского, года два назад. Спина практически не болит. Последнее обследование показало - грыжа уменьшилась. Мышцы - выпрямители позвоночника хорошо держат. спину.
Крррасота))) а насчет спины сочувствую, сама мучаюсь.. хожу в бассейн, плаваю)) как будто лучше стало. Массаж, конечно, еще лучше. 40 лет, конечно, молодость... просто первые звоночки начинаются, что лечить нужно в первую очередь лечись, Юль.. и Маше приветик
Ответ на комментарий illuzia_15 # Маша пробует разглядеть игру светотени. Ей сложно пока, но пробует. Видит, что от этого предметы становятся объёмными при рисовании. Я ей кое-что подсказываю, но я всё же не профессионал :) В школе искусств сказали, что если со скрипкой проблем не будет (про учёбу), то можно и на художественное отделение поступить. А спину только стараюсь не нагружать и при поворотах, чтобы не заносило :))) Там перелом был и тоже диск сместился, как при грыже. Спасибо, Юляша, посмотрю метод Бубновского :)
Ответ на комментарий Танюшинка # Пасиб, Танюша! Ох уж этот первый звоночек! Ну ничего, всё в наших руках, справимся!
illuzia_15 27-06-2015-17:23 удалить
Ответ на комментарий Юлия_Трефилова # Там не настолько важно по какой системе заниматься. Главное - тренировать мышцы, удерживающие позвоночник. Это и при здоровой спине важно, что-бы предотвратить возрастное проседание позвоночника. А в твоей ситуации - необходимо!
Ответ на комментарий illuzia_15 # Я кое-что делаю постоянно - вытягиваю позвоночник лёжа и в висячем положении :)
illuzia_15 28-06-2015-22:12 удалить
Ответ на комментарий Юлия_Трефилова # растяжка это, конечно, здорово, но надо и укреплять мускулатуру. Там ниже есть комментарий - плаванье очень помогает. Посмотри вот эти упражнения http://www.aif.ru/health/secrets/30540 (3,4) http://www.all-yoga.ru/page/21-uprazhnenie-iz-jogi-dlja-izbavlenija-ot-boli-v-spine (раздел - укрепление мышц спины) Ещё вот очень интересная гимнастика. Почитай и посмотри внизу технику исполнения. Позвоночнику становится легче сразу http://eko-zdrav.ru/cpiralnaya-gimnastika-prostoe-spasenie-ot-100-nedugov
Ответ на комментарий illuzia_15 # Юляшик, спасибо большущее за заботу, уже смотрю!
illuzia_15 28-06-2015-23:49 удалить
Ответ на комментарий Юлия_Трефилова # Я не настаиваю))) Просто, на собственном опыте, убедилась, что многие не понимают зачем нужно укреплять мышцы спины. Наш приятель, о котором я писала выше, уже собирался ложиться на операцию по удалению грыжи. Я погуглила и поняла, что вероятность инвалидности, после подобной операции 50%. Слишком много! Когда я начала говорить на эту тему с его женой, она даже не понимала, чем им может помочь укрепление спины. Теперь, три года занятий спустя, он живёт обычной жизнью и об операции даже и не помышляет))
прекрасный рассвет - я их тоже люблю. А еще люблю ночью на звезды смотреть - жалко их не сфотографируешь ))) Юля. выздоравливай, не болей!
Ответ на комментарий Тольяттинка # Спасибо, Света! Стараюсь :)
Ответ на комментарий illuzia_15 # надо-надо! Тут теперь не отвертишься. А на операцию я не пойду, однозначно!
Juli_Boozoolook 01-07-2015-16:07 удалить
Марусенька пусть поскорее снова прыгает и скачет! Фоты как всегда чудесные, атмосферные
Ответ на комментарий Juli_Boozoolook # Пасиб! Уже! Уже скачет и снова бегает :)
Julia_Pushkar 01-07-2015-19:19 удалить
Красивые фото) Машеньку пожалей от меня, Юличка))) Пусть скорее коленочка заживет)))
Ответ на комментарий Julia_Pushkar # Спасибо, Юльчик! На коленке розовое пятнышко осталось только :)
Julia_Pushkar 02-07-2015-23:15 удалить
Ответ на комментарий Юлия_Трефилова # )))))))))))))


Комментарии (23): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День за днём | Юлия_Трефилова - Природа - бесконечный источник вдохновения! | Лента друзей Юлия_Трефилова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»