Сегодня хочу предложить Вам один очень хороший рецепт похудения. Чая от аппетита поможет наладить пищеварение. С его помощью легко уйдет от 7 до 15 килограмм лишнего веса. Конечно, употреблять его надо регулярно - каждый день. Готовим тоже раз в день, не храня в холодильнике "на завтра".

[604x403]

Ингредиенты:

• отвар ромашки - 1 литр;
• мед - 5 ч. ложек;
• сок лимонный - 3 ч. ложки;
• уксус яблочный (можно рисовый) - 1 столов. л.

Все хорошо смешиваем и наливаем в термос, чтобы чай дольше оставался теплым.

Пейте его перед едой и тогда, кода захотите есть вне приема пищи, чтобы перебить аппетит.