[показать]

[показать]Наверное, тема, касающаяся обвинения всех и вся в каких-то жизненных неудачах, одна из моих любимых.

 

И одна из самых распространённых в наше время.

 

Конечно же, я ни в коем разе не претендую на последнюю истину в инстанции своими постами и рекомендациями.

 

Я только передаю свой опыт и свои наблюдения, которые сформировались в процессе моего общения с разными людьми – умными и не очень, чтения книг, анализа своих печалей и трагедий моих друзей, знакомых, пациентов, наших проблем и забот.

 

Мне пришлось приложить массу усилий для преодоления расстояния из пункта А в пункт В – из чрезмерно эмоционального человека, воспринимающего каждую отрицательную мелочь как конец света, переживающего 24 часа в сутки из-за ерунды, испытывающего жалость к себе во время падений, в относительно уравновешенную рассудительную личность, которая помнит, что все проходит, как «с белых яблонь дым», а самый плохой день будет длиться не вечность.

 

Много еще предстоит мне работы над собой, но в том-то и заключается человеческое бытие – беспрестанно самосовершенствоваться.

 

Нам внушали и будут внушать, что нужно бесконечно чем-то жертвовать, что всегда надо выбирать между чем-то и чем-то – хорошей работой или крепкой семьей, отличным здоровьем или деньгами, честными друзьями или серьезным хобби. Всегда, абсолютно всегда и везде я слышу, что не бывает всего и сразу. БЫВАЕТ. Но не у всех.

 

Потому что мы сами своими мыслями о том, что заслуживаем что-то одно, блокируем все хорошее, что могло нас ждать в будущем. Априори выбирая семью,  мы готовы к несложившейся карьере. Выбирая карьеру, мы ждем, что семья не будет крепкой, так как «либо-либо». Это наглая ложь.

 

Вся истина в том, с какой скоростью вы двигаетесь и как расходуете свои 24 часа. Истина в том, какие у вас приоритеты. Истина в том, умеете ли вы ставить цели и правильно оценивать свои силы. Никто не сказал, что не надо анализировать, что первично, а что может подождать, но нужно знать точно, что вы заслуживаете все самое лучшее, что может быть у человека: семья, карьера, деньги, здоровье, хобби, счастье, умиротворение и так далее.  

 

[показать]

 

Когда люди не довольны своей жизнью, они часто обвиняют других в своих печалях. Виноват кто угодно – занятые родители, ненавистные учителя в школе, глупое начальство, первая любовь, непонимающий муж, непослушные дети, плохие доктора, Правительство, Президент и так до бесконечности. Если же виноват не премьер-министр в стране, то обязательно это окажется порча, сглаз, ушедшая удача, божья кара. Самое главное, что виноваты не вы. Ведь это так болезненно осознавать, что провокация неудач или отсутствия счастья – это вы сами. 

 

Ваше сегодняшнее – это результат ваших прошлых действий, а ваше будущее – сегодняшних. Все, что вы видите вокруг себя – это и есть вы сами. Нужно учиться наблюдать хорошее. Если вы с утра успели заметить только облезлый потолок, требующий ремонта, давку в транспорте, и недовольных прохожих (таких же, как и вы), то не удивительно, что, якобы, весь день "коту под хвост".

 

Очень важно понимать, что наша жизнь зависит от нас самих и полагаться на «будь, что будет» можно только тогда, когда вы испробовали все варианты и ждете результат. Но даже когда ждете, это должна быть ваша передышка на обдумывание дальнейших действий. Как говорится, всегда есть план В. Я не отрицаю, что бывают ситуации, когда вообще НИЧЕГО не сделать – утрата, болезнь, горе, но в большинстве случаев это обычная лень. Нет никакой самодисциплины и силы воли, за то есть прикрытие, что кто-то другой виноват. 

 

[показать]

 

Меня искренне удивляют те взрослые люди, которые талдычут о том, что во всем виноваты родители/семья "вот если бы не они" – отец пил, мать не читала книжки, брата любили больше, сестра забирала игрушки.

 

Вам уже сколько лет? 18? 25? 30? 40? Вы уже выросли, вы не можете изменить свое прошлое, но можете изменить свое отношение к нему. На свете живут миллионы людей, которым в детстве что-то запрещали или не покупали, давали подзатыльники или выгоняли из дома. Это грустно, но ДАЛЬШЕ ЧТО? До конца своих дней винить во всех бедах родителей?

 

Сходите к психологу, разрешите свои детские травмы, если не можете справиться сами, создайте новые установки, поставьте цели. И ПРОСТИТЕ уже, наконец, свою семью и СЕБЯ.

 

Перестаньте жить прошлым. Единственное, что вам нужно признать - факт того, что НИЧЕГО НЕ ВЕРНУТЬ. И самопожирание и страдания "если бы, да кабы" уже бессмысленны. У вас есть чудесная возможность пользоваться полученным опытом до конца своих дней и впредь не совершать подобных ошибок.

 

[показать]

Признайтесь себе, что вся жизнь зависит от вас. И ни продавец-консультант в магазине, ни почтальон Печкин, ни сосед – НИКТО не виноват, что муж в последнее время не ласков. Не надо отрываться на других людях, пользуясь своими привилегиями. Я часто вижу, как очередная дама или господин грубят работникам в учреждениях, найдя любую причину, лишь бы вылить из себя все г…что накопилось за день. А достаточно просто сконцентрироваться на объекте своих проблем и искать решение в себе, а не в соседях.

 

Между счастливыми людьми есть нечто общее – им нравится их жизнь. Не важно, что им приносит радость – особняк в Майями или квартира в Екатеринбурге, свой бизнес или уход за котом. Они счастливы, они делают то, что приносит им состояние удовлетворения.

 

Несчастные люди так же имеют нечто сходное. Они не любят себя. А те, кто себя не любит, как я уже говорила раннее, не имеют возможности полюбить других. Для такого человека, как бы он не божился вам в любви, вы будете объектом страсти, любимой игрушкой, отрадой, но никак не той большой любовью, которая наделена мудростью и осознанностью.

 

Несчастные люди в большинстве случаев бывают одиноки – у них почти нет друзей, часто не бывает семьи, они мало общаются с родными. Почему? Потому что окружающим довольно трудно выносить этот бесконечный шквал приступов плохого настроения и жалоб на судьбу. Редко, когда несчастные люди держат свои эмоции в себе и стараются не мучить других. Вы сами долго бы выносили человека, который регулярно жалуется, винит в своих печалях окружение и хмурится? 

 

[показать]

 

Часто несчастные люди думают, что вещи их сделают счастливыми. Они пытаются купить дорогую машину не потому что это их желание и сама машина им нравится, а потому что хотят произвести впечатление «хорошести» и «удачливости», видите ли «вы все думали, что я неудачник, а у меня теперь машина лучше, чем у вас». Я думаю, что это знакомо вам. У каждого в окружении найдется подобный персонаж.

 

Все, что вы делаете, вы делаете для себя. Создаете семью, строите карьеру, рожаете, покупаете дорогие вещи – ДЛЯ СЕБЯ.

 

Даже добро мы делаем для себя. Оно поднимает нас на новый уровень. Это не плохо, просто это так и всё.

 

[показать]

 

ВЫВОД:

 

Счастье – это не цель. Не цель, понимаете? Это ваш образ мышления. Хотите вы видеть хорошее – будет вам хорошее, это процесс накопительный.

 

Видите только плохое и вините в этом других – значит, такую картинку придется вам смотреть до тех пор, пока не измените свои взгляды. Вот это и есть тот самый закон бумеранга. Вы создаете образ, этот образ к вам возвращается.

 

Tatyana Balayan

источник