Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение

ТОЧЕЧНЫЙ САМОМАССАЖ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

[194x260]
Массируя определённые точки указательным пальцем всего 10 секунд, можно достичь значительного улучшения здоровья.

1. Успокоить напряжённые глаза.
Точка, успокаивающая глаза, находится у того края бровей, который находится ближе к носу. На обе точки следует нажимать одновременно указательными пальцами.

2. Расслабить напряжённую шею.
Нажимаем на точку, которая находится в самой середине подбородка.

3. Избавиться от общего напряжения.
Точка находится на линии, проходящей между кончиком носа и верхней губой.

4. Обрести жизненное равновесие.
Сядьте на стул и обхватите ладонями коленные чашечки, расставляя пальцы как можно шире. Та точка, которая будет находиться под средним пальцем каждой руки, и есть энергетическая точка, способная вернуть хорошее настроение.

5. Оживить кровообращение.
Точка, отвечающая за полноценное кровообращение, находится на ладони в центре той линии, которая проходит от среднего пальца до середины ладони. Стоит массировать её, если тяжесть сковала организм.

6. Полечить больные плечи.
На внешней стороне мизинца располагается место, путём массирования которого можно уменьшить или прекратить резкую боль в плечах, а вместе с тем расслабить скованную шею и затёкшие руки.

7. Повысить тонус.
Если появляется чувство, что физические возможности на исходе, следует массировать ту точку, которая находится на суставе большого пальца ноги.

8. Стать более энергичным.
На линии, проходящей по центру ступни, под стопой, находится энергетическая точка, с помощью которой можно сделать себя более энергичным.