• Авторизация


Кальций спасет от ожирения! 11-01-2014 15:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!
dicask.ru/health/8-kalciy-p...eniya.html

      Команда диетологов из университета Теннесси доказала влияние кальция, содержащегося в молочных продуктах, на снижение массы тела.

      Исследователями было установлено, что полезный минерал не только препятствует накоплению жира, но и помогает человеческому организму избавиться от его запасов.
      Нормированное потребление кальция снижает количество жировых отложений в проблемной брюшной полости, тем самым уменьшая риск развития диабета и сосудистых заболеваний.

      Учеными рекомендовано употреблять до 1500 миллиграмм кальция ежедневно, что позволит значительно улучшить самочувствие и приобрести идеальную фигуру.

[640x480]


Рекомендую! Интересная и полезная статья: http://www.fat-down.ru/table_calcium - Источники кальция. Польза кальция. Роль кальция в организме.Таблицы содержания кальция в продуктах.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
VALENTINA1 11-01-2014-15:34 удалить
На что только люди не идут из за наживы...
VALENTINA1, думаю, нажива тут ни при чём.
Вычитала, раньше считалось, что суточная потребность организма - 800 мг Са. Один стакан цельного молока содержит 288 мг кальция. Для удовлетворения суточной потребности в кальции взрослый мужчина должен выпивать в день 2,7 стакана молока. :)
Но мы употребляем и другие молочные продукты: сыр, кефир, ... Содержится кальций и в других продуктах питания, здесь таблица http://www.fat-down.ru/table_calcium - Интересная и полезная статья!
LUADMILA 11-01-2014-16:29 удалить
Интересная инфа, спасибо Майечка! Переходим на молочные продукты)
[278x300]
Ответ на комментарий LUADMILA # да, Людочка :)


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кальций спасет от ожирения! | Леда_Аветис - *** ЗВЕЗДНЫЙ СТРАННИК *** Леда_Аветис | Лента друзей Леда_Аветис / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»