Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Эти упражнения ноги вам не накачают,с помощью этих упражнений вы сможете уменьшить свои ноги,если вы считаете свои ноги полными и хотите сделать их более стройными,то это вам поможет.