Вообще-то мир не делится на черное и белое. Любые дихотомии условны. Но даже из позиции "вот это для меня хорошо, а это - плохо" (такой подход закреплен инстинктом выживания) очевидно, что в любой самой неприятной, на первый взгляд, ситуации можно вычленить потенциальные плюсы. И если направить свое внимание в эту сторону, как бы притягивая их к себе и дополнительно наполняя ресурсом, ставя на них акцент и намеренно работая над их усилением (а не просто закрывая глаза на минусы и пытаясь медитировать на «все хорошо, вот и плюсы тоже есть, на остальное не смотрим»), то мироздание расстелет ковровую дорожку к выходу из ситуации с минимумом потерь, зато со множеством плюшек.
Разница такая же, как между сосредоточением на избавлении от болезни и вектором на желаемом здоровье. Первое дается сознанию проще, но редко приводит к сколько-нибудь адекватным и прочным результатам. Второе зачастую сложнее, зато обеспечивает молниеносное выздоровление, долгосрочное и с заметным приростом силы (не только жизненной, но и личной).

https://gerdh.livejournal.com/1547244.html