• Авторизация


Котлетки овсяные "Сытый папа" 29-03-2016 16:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ermolenko_ludmila Оригинальное сообщение

Котлетки овсяные "Сытый папа"

ГОТОВИМ ВМЕСТЕ

Котлетки получаются очень вкусными и сытными, и благодаря чесночному аромату немного похожи на мясные котлеты

источник

Состав

 

овсяные хлопья - 1 стакан,

  • вода (кипяток) - ~0,5 стакана,

  • шампиньоны свежие - 3-4 шт,

  • картофель - 1 шт,

  • лук репчатый - 1 шт,

  • чеснок - 2 зубчика,

  • зелень,

  • соль,

  • свежемолотый перец,

  • растительное масло для жарки

  •  

Приготовление

 

Овсяные хлопья насыпать в миску или кастрюльку, залить кипятком, накрыть крышкой и оставить набухать на ~20-30 минут.

 

рецепт Котлетки овсяные Сытый папа

 

Картофель очистить, вымыть и натереть на мелкой терке.


Лук очистить и натереть на мелкой терке.


Шампиньоны порезать маленькими кубиками.


Зелень порубить.


Чеснок пропустить через чесночный пресс.


К набухшей овсянке добавить картофель, лук, чеснок, грибы и зелень - массу хорошо перемешать, посолить и поперчить.

 

рецепт Котлетки овсяные Сытый папа

рецепт Котлетки овсяные Сытый папа

 

Овсяная масса должна получиться не слишком густой и не очень жидкой - чтобы можно было набирать ее ложкой.

 

рецепт Котлетки овсяные Сытый папа

 

На разогретую с растительным маслом сковороду столовой ложкой выложить овсяные лепешки.


Обжарить котлетки на среднем огне с одной стороны до румяной корочки.


Перевернуть на другую сторону, обжарить ~1 минуту на среднем огне, затем огонь уменьшить огонь до минимального, накрыть крышкой и довести до готовности ~5 минут.

 

рецепт Котлетки овсяные Сытый папа

 

Котлетки можно подать со свежими овощами или с картофельным пюре.

 

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Котлетки овсяные "Сытый папа" | Марио22 - Дневник Марио22 | Лента друзей Марио22 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»