Здоровья и удачи!

Люблю свекольник и при возможности, когда есть ботва, варю. Удачи, эдоровья вам , дорогая!

Привет подруга ! Я пью 4 стакана воды утром ,выставляла пост в апреле месяце !
Выпивай 4 стакана воды после пробуждения. Что из этого выйдет — просто невероятно!
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас. Всё, что надо для улучшения самочувствия и предотвращения многих болезней, — всего лишь каждое утро пить воду.
Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом!

1. Утром выпей 4 стакана воды натощак. Это необходимо для полноценного очищения организма.
2. Не ешь и не пей ничего в течение 45 минут после утреннего питья воды. Чистить зубы — можно!



3. Прошло 45 минут — позавтракай. Обрати внимание: если ты совместишь питье воды по утрам со здоровым питанием, эффект будет еще лучше.
4. После завтрака ничего не ешь и не пей 2 часа.



Если ты не в состоянии выпить целых 4 стакана воды сразу — не стоит себя заставлять. Начни с малого, выпивай сначала 1–2 стакана. Ты ощутишь себя здоровее и захочешь продолжить эксперимент!
Обильное питье воды не только улучшает самочувствие здоровых людей — вода облегчает страдания тех, кто болеет. Лечение водой — настолько же простое, насколько эффективное. Используя этот японский метод, за месяц ты сможешь справиться с проблемой повышенного давления, улучшить состояние за 30 дней при диабете, за 10 дней — забыть о гастрите, вывести из организма токсины и шлаки.
Японская гидротерапия не имеет никаких побочных эффектов. Почему бы не попробовать пить больше воды? Ведь она всегда под рукой. Такое оздоровление ничего не стоит, но польза его — огромна. Попробуй делать так, как советуют японцы, лечение водой — разумный и логичный метод. Ты убедишься, что «живая вода» — словосочетание, наполненное глубоким смыслом.

Я пробовала воду. Не понравилось. Мучилась от потливости, от слабости, около губ заеды. Так что бросила.

Ответ на комментарий vit4109 # Спасибо, Виталий! И тебе всего хорошего.

Ответ на комментарий ludnov # Удачи и Вам , Людмила !Всё задуманое сделала. Свекольник весь не одолели, стоит в холодильнике.Ну так и хорошо, сегодня варить ничего не надо.

Ответ на комментарий оля-душка # Доброго утра, Оленька! Сегодня пью уже пятый раз. Но только 2 стакана. Через силу ничего не хочу делать.Утром замерила уровень сахара в крови- 7,5
Давление высокое.Попила водички и отдохнуть, в интернет.
Посмотрим что из этого водопития выйдет.

Ответ на комментарий Елена_Ориас # Доброе утро,Леночка! У меня тоже самое, и слабость, и потливость, и заеды.Но у меня это возникло до приёма воды.
Я решила всё таки попробовать. Буду пить.

излишек воды- лишняя нагрузка на сердце! вот перед едой стакан воды это полезно и для желудка и быстрее наедаешься не переедаешь! А вообще что то новое в организм вводить можно только с консултацией врача надо взять это за правило! что одному полезно то дугому может принести вред!!!

Привет, подруга! Согласна с тобой на 100%. Вот если бы все обходились этим самым малым, то больше было бы мира на земле.

Ответ на комментарий НаталинаЯ # Ой, кто там с нами будет разбираться! Надо было удалять полип желудка.Пришёл консультант-хирург. В палату даже не вошёл, от двери спросил:"Вы намерены оперироваться?".Я ему и говорю:"доктор, я думала вы скажете, что оперироваться надо обязательно, иначе тото и тото.Или с операцией можно подождать"
А он мне говорит:"Ну никто с вами возиться не будет!"
Вот так напрямую ! И ушёл. Проконсультировал.

Ответ на комментарий Tatiana_Kashtanova # Привет,Татьяна ! Но людям всё мало и мало! Отсюда все беды.

Ответ на комментарий Деревянко # надо отстаивать своё здоровье ,а если он нахамил а Вы проглотили то это глупо! прошу прощения возможно это резко

Ответ на комментарий НаталинаЯ #

Исходное сообщение НаталинаЯ
надо отстаивать своё здоровье ,а если он нахамил а Вы проглотили то это глупо! прошу прощения возможно это резко

Да нет! Это инстинкт самосохранения.
Любое волнение вызовет скачёк давления.
Госпитализировали меня с гипертоническим кризом, а полип в желудке это уже попутно выявили.
Я просто про себя подумала, дурак ты, дурак.
Кому там можно что доказать?
Надо надеяться только на себя. Я потом подумала и прооперировалась.
Мужу приписали препарат от кровотечения, увеличивающий вязкость крови. и никто не подумал, что он перенёс несколько инфарктов и постоянно принимает антикоогулянты.
У меня таких случаев, связанных с пребыванием в больнице вагон и маленькая тележка.Только благодаря моей бдительности я ещё и жива.Я всё перепроверяю.

Ответ на комментарий Деревянко # Я пью с утра большую чашку теплой воды с ложкой меда

Ответ на комментарий Яна_Малыхина #

Исходное сообщение Яна_Малыхина
Я пью с утра большую чашку теплой воды с ложкой меда

Я иногда пью тёплую воду с мёдом на ночь. Это как снотворное, когда не можешь уснуть.