Следует научиться любить самого себя. Ничего «неправильного» в нас нет, нет ничего «плохого» внутри нас или чего-то такого, что нельзя было бы принять. И наша задача — объединить наши три «Я», чтобы достичь целостности.

Согласно мудрости гавайских шаманов (и носителей близких к ним традиций), наши три «Я» идут как бы каждое по своему пути эволюции. Наше Основное «Я» постепенно расширятся, пока, в другой жизни, не станет Сознательным «Я». Наше Сознательное «Я» постепенно обучается, как стать Высшим «Я». А наше Высшее «Я» становится сверхдушой на своем пути назад к Источнику.

Это означает, что наша первоначальная задача (как Сознательного «Я») — стать хорошим родителем для своего Основного «Я» и предложить ему безграничную любовь, как это делает наше Высшее «Я» по отношению к нам. Даже если иногда кажется, что наше Основное «Я» саботирует наши интересы, оно каждый раз делает для нас только самое лучшее в меру своих сил. Оно просто нуждается в нашей любви, помощи и понимании.

Если мы не разберемся со своими эмоциональными блокировками, нашими детскими проблемами и нашими отрицательными и ограниченными убеждениями, наш духовный рост всегда будет таким же ограниченным. Основное «Я» не может расти, если его оставить в темноте. Оно должно пребывать в Свете и знании о том, что его любят.

Основное «Я» верит каждому нашему слову. Каждая мысль, которую мы имеем относительно себя или кого-либо другого, моментально действует на наше Основное «Я». Отрицательные мысли лишают нас сил, положительные — их прибавляют.

(с) автор не известен

p.s. Уже не первый раз, и именно во время болезни, ловлю себя на том, что не люблю себя (ведь нельзя сказать «мало люблю». Раз мало уделяю внимания своему основному «Я», выходит, не люблю). (Кстати, это даже не мысль, осознание. Основное «Я» как бы подсказывает: неожиданно возникает образ, и у меня рождается неодолимое желание – обнять, нежно-ласково по-матерински погладить себя. Как только воплощаю в жизнь – иное самочувствие). Много энергии трачу совсем не на то, на что следовало бы.

Редактирование, архивирование. А как же принцип «Живи Здесь и Сейчас»? Зачем «пилить опилки»? (Конечно у меня есть оправдание: «Вдруг когда-нибудь захочется прогуляться в прошлое и посмотреть, как всё было»).

Несешься. Вперед, успеть бы. Потом падаешь с ног. Растратил силы на всё, что угодно, но только не на любовь к себе. В результате начинаешь чахнуть. Надо бы добавить в свой ежедневный рацион еще одну аффирмацию: «Я отношусь к себе с любовью, чуткостью и вниманием. У меня всегда есть время «на себя».