Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПОЛЬЗА ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ
Польза черноплодной рябины сомнений не вызывает! Не будем останавливаться на чисто медицинских терминах, скажем одно: по некоторым показателям она превосходит чернику, клюкву и даже гранаты!..
Вот краткий список того, чем она так хороша:
- Идеальный источник антиоксидантов
- Оптимизирует артериальное давление
- Нормализует уровень холестерина
- Оздоравливает мочевыводящие пути
- Поддерживает в крови нужную концентрацию сахара
- Обладает противовоспалительными свойствами, то есть «побеждает» вредные бактерии и вирусы
- Улучшает память и общее состояние нервной системы
- Нормализует пищеварение и состояние нервной системы
- Замедляет процессы старения.
РЕЦЕПТЫ ИЗ ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ ИЛИ АРОНИИ
Для снижения давления: из горсти ягод выдавите сок, добавьте чайную ложку меда. Принимать по две столовых ложки за пол часа до еды.
При гастрите: Выпивайте 1/4 стакана сока за пол часа до еды
Для иммунитета: приготовьте чай – залейте двумя стаканами кипятка две столовые ложки сухих ягод аронии, кипятите десять минут, а потом настаивайте часов шесть. Пейте с медом или сахаром три раза в день.
Для профилактики атеросклероза: Принимайте чаи и отвары богатые витамином С (из шиповника, малины) и паралельно съедайте по сто ягод ежедневно.
[показать]
Помните: черноплодная рябина необходима в вашем рационе питания. Здоровья Вам и успехов!..
