Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение

Худеющим!

[300x414]

69 кг 178 см

А давайте худеть весь апрель и май? Будем взвешиваться на весах понедельно и писать в комментариях вес и рост и что делали. Кто "за" - отписывайтесь в комментариях - свой вес и рост (можно возраст и пол)

Подготовка
Итак, для начала нужно освободить кишечник. Сегодня перейду на кефир, в течение дня может закину что-то в районе небольшого сендвича дабы не свалиться, вечером пол-стакана или стакан теплого кефира. А утром - забег в "маленькую комнату" )
Затем пару дней сижу на свежевыжатых соках


Начало здесь >>>