ИНГРЕДИЕНТЫ
100 г семян укропа
2 ст. л. молотого корня валерианы
2 л кипятка
2 ст. л. мёда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смешай семена укропа и молотый корень валерианы, затем залей смесь кипятком.
Когда настой остынет до 40 градусов, добавь 2 столовые ложки мёда.
Перелей настой в банку, хорошенько укутай и дай настояться ровно 1 день.
Употреблять средство для очищения сосудов следует по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс лечения 20 дней, затем нужно сделать перерыв на 10 дней. После перерыва необходимо повторить курс еще раз.
Способ похудения при помощи имбиря
Первый рецепт имбирного чая
В качестве основных ингредиентов используется:
• Чистая жидкость. Можно использовать отфильтрованную воду. Понадобится один литр.
• Один корень имбиря.
• Заварной пакетик чая зелёного вида.
• Мятные листики, несколько штук.
• Свежий лимон.
Вначале подготавливают корень имбиря. Его очищают, режут на порционные дольки. Они не должны быть толстыми. С лимона снимают кожуру и натирают на тёрке с мелкими прорезями. Кожуру лимона и имбирный корень добавляют в одну миску и заливают кипятком. Варить их следует в течение двадцати минут на медленном огне. По истечению времени добавляются мятные листики мякоть, оставшуюся от лимона.
Отвару нужно настояться. В этот период можно заварить чай зелёной разновидности. Его нужно влить в отвар из имбиря и перемешать. Потом процедить.