🍕ПП-ПИЦЦА ИЗ КУРИЦЫ

[показать]

Её можно есть даже вечером и худеть!
Филе одной куриной грудки и одну небольшую луковицу пропустить через блендер, добавить одно яйцо и специи. Выложить эту массу на силиконовый коврик и запечь в духовке 15 минут, чтобы наш "корж" схватился. Затем достать его, немного остудить и промазать томатной пастой. Сверху выложить овощи по вашему желанию. Я положила болгарский перец, авокадо и помидоры. Присыпать тёртым сыром, лучше нежирным - 15%. Украсить маслинами. Отправить в духовку ещё минут на 5-10, чтобы сыр расплавился и овощи пропеклись.