4 легких напитка, которые помогут распрощаться с лишним весом

Вода Сасси

[показать]

Пить по 8 стаканов в течение 4 дней.
При этом потреблять не больше 1 400 ккал в сутки.
Вода Сасси — один из самых эффективных напитков для похудения. Она помогает быстро расщеплять жиры, избавляет от вздутия живота и снимает отеки. Но как и при употреблении любого диетического напитка, нужно следить за питанием, чтобы на смену ушедшим килограммам не пришли новые.

Настой сливы

[показать]

Во время приготовления хранить в холодильнике.
Пить по 1 стакану утром натощак.
Сливы выводят из организма токсины, и это ускоряет процесс похудения. Они содержат витамин А, калий, магний и железо. Все эти элементы помогают нам держать себя в форме. Но не стоит употреблять более 1 стакана настоя в день, так как это может привести к ослаблению нормального стула.

Напиток с корицей и медом

[показать]

Пить по 1 стакану утром натощак.
Корица помогает снизить уровень сахара в крови, способствует правильному пищеварению и ускоряет метаболизм. А замена сахарозы медом, по мнению ученых, способна предотвратить дальнейшее увеличение веса.

Напиток с лимоном и имбирем

[показать]

Пить по 1 стакану утром.
Многие диетологи считают имбирь отличным средством для похудения, ведь он снимает отеки, помогая выводить лишнюю жидкость из организма. А лимон стимулирует работу почек, способствует скорейшему выводу токсинов и регулирует пищеварение.