• Авторизация


За 7 дней уходит до 10 кг. 31-05-2015 04:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм. 👙

🍒1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

🍒2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

🍒3-ий день: Питьевой.

🍒4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

🍒5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

🍒6-ой день: Питьевой.

🍒7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
[480x480]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник За 7 дней уходит до 10 кг. | Ленчик_-_Богдана - Дневник Ленчик_-_Богдана | Лента друзей Ленчик_-_Богдана / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»