[206x199]Чтобы узнать, нужно ли похудеть, вы должны измерить вашу талию и посмотреть, не превышает ли она половины вашего роста. 

Результат является нормальным, когда она не превышает половину высоты в сантиметрах – так, например, если рост 180 см окружность талии не должна превышать 90 см.

Эта формула подойдет всем, независимо от возраста, пола и этнической принадлежности.

Если все правильно, среднюю продолжительность жизни будет равно около 80 лет. Если она выше, он может потерять от года до 10 лет жизни, в зависимости от разницы между окружностью талии и ростом.

 

© Gerdanka (Ingigerda)